Glândula Pineal
POR Amie Moisés
Nutrição Para o Olho da Mente:
Alimentos Para Reativar Sua Glândula
Pineal
O olho da mente, cientificamente conhecido como a glândula pineal, é
considerado a porta de entrada para os níveis mais elevados de consciência. No caso de
você não estar ciente a glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de
uma pequena pinha no cérebro que produz e secreta o hormônio melatonina. Acredita-se
também que a glândula pineal seja responsável pela liberação de
Dimetiltriptamina (DMT). A glândula pineal é o “princípio da sede da alma”,
segundo Descartes.
Como você pode ver, esta glândula tem muitas funções, tanto física como
metafisicamente; assim, mantê-la funcionando em todo o seu potencial deve ser
uma prioridade de todos os que procuram uma mente saudável.
Relacionado: 11
maneiras de descalcificar a Glândula Pineal.
À medida que envelhecemos, a glândula pineal começa a se calcificar e
tornar-se lenta. Esta taxa varia consideravelmente por pessoa e estilo de vida,
mas o consumo de quantidades excessivas de flúor é
considerado um fator de risco, isto é em parte porque o fluoreto se acumula em
quantidades extremamente altas na glândula pineal, causando sua calcificação
mais rapidamente. O flúor também pode diminuir a produção de melatonina, duas
coisas que certamente não queremos que aconteça. A pesquisa mostrou que esta
calcificação da glândula pineal tem uma forte correlação no desenvolvimento da
doença de Alzheimer (Mercola 2011).
Uma
dieta pobre carregada de conservantes, açúcar branco, refrigerantes, GMO,
produtos químicos e pesticidas é um importante fator de risco para a calcificação
e seu envelhecimento precoce também.
O que podemos fazer para combater o processo de envelhecimento e
calcificação da glândula pineal?
Devemos comer uma dieta livre de conservante / química, que seja rica em
gorduras saudáveis. Devemos ser um acéfalo (trocadilho intencional), mas o que mais
podemos fazer?
Cortar o uso do flúor
Enquanto você não cortá-los completamente você pode reduzir
drasticamente os níveis que consome. Para fazer isso deve filtrar adequadamente
à água da torneira antes de beber uma vez que muitas comunidades têm
abastecimento de água em que é adicionado flúor. Para conseguir isso você
precisa usar um filtro que retire o flúor (cuidado com o filtro por osmose
reversa, ele também retira todos os minerais da água “matando-a”), ou comprando
água engarrafada que indica a não adição de flúor de água de nascentes. Você
também pode mudar para um creme dental sem flúor, muitos tipos de pasta dentais
naturais podem ajudar na prevenção da cárie dentária, além de não intoxicá-lo
com flúor.
Tome vinagre de maçã
Vinagre de maçã é
rico em ácido málico, tornando-se um grande tônico para desintoxicar o corpo
todo, incluindo a glândula pineal.
O vinagre de maçã tem uma longa lista de benefícios e pode ajudar a
tornar o corpo mais alcalino (isso é uma coisa muito boa).Tente tomar uma
colher de sopa 3 vezes ao dia ou experimente adicioná-lo no suco de limão com
mel. Sente-se, saboreie e colha os benefícios.
Coma alimentos ricos em iodo
Coma alimentos ricos em iodo como algas marinhas. Outros alimentos como
cranberry, feijão verde, couve, brócolis, folhas verdes escuras, banana,
camarão e lagosta também são ricos em iodo. Esta é uma lista muito curta,
incompleta, você pode ajustá-la para atender às suas necessidades e estilo de
vida; não só a função de apoio do iodo para a tireoide, mas também é importante
para a glândula pineal. O iodo ajuda a remover o flúor do corpo que,
como discutido, acima é muito tóxico. O iodo pode ser prejudicial em níveis superaltos, por isso, se
você optar por usar em forma de suplemento, considere o uso de uma forma
solúvel em água como Iosol, para evitar o risco de excesso ao consumi-lo.
Coma cacau cru
Cacau cru orgânico é rico em antioxidantes que combatem os radicais
livres e mantêm o nosso cérebro saudável. Isso também pode ajudar a estimular o
olho da mente (pineal), ajudando a desintoxicá-la; além disso, quem não gosta
de chocolate?
Coma óleo de coco
O óleo de coco (extra virgem prensado a frio) nutre todo o corpo até
mesmo a pele e o cabelo, mas a sua maior vantagem é que ele nutre o cérebro e
desintoxica a glândula pineal. O óleo de coco é rico em triglicérides de
cadeia média que são convertidos em cetonas no fígado. Foi comprovado que as cetonas
restauram os neurônios e a função dos nervos no cérebro (Mercola
2013). Esta é uma grande notícia para reverter os danos no cérebro e pode até
mesmo fornecer um avanço na pesquisa da doença de Alzheimer. Os Triglicerídeos
de cadeia média (TCM), o principal tipo de gordura encontrada no óleo de coco,
aumentam o desempenho cognitivo em adultos mais velhos que sofrem de distúrbios
de memória tão graves como a doença de Alzheimer e não é depois de meses ou até
mesmo dias de tratamento, mas após uma única dose de 40 ml (3 colheres de
sopa)!
Experimente estas ervas
Gotu Kola nutre todo o cérebro e a glândula pineal, brotos de alfafa e
de Salsa ajudam a energizar a glândula pineal; todas estas ervas (e muitas
outras) ajudam a estimular e desintoxicar a glândula pineal. Tente adicionar o
broto de salsa e de alfafa, generosamente, quando cozinhar para um impulso
extra do cérebro!
Pare de usar óculos de sol
Será que isso chamou a sua atenção? Bem, deixe-me explicar: a luz
refletida pela retina estimula a glândula pineal, nossos olhos precisam ser
expostos à luz solar indireta diariamente (a qualquer uma célula
ganglionar fotossensível). Se você for usar óculos de sol, certifique-se de tirá-los
pelo menos por um curto intervalo de tempo, diariamente. Isso também
nos fornece vitamina D, que é muito importante para a saúde e equilibra o
cérebro ajudando a combater a depressão.
Claro que existem várias outras maneiras maravilhosas para promover a saúde dos
olhos da mente, como foi dito, isso não é de forma alguma uma lista completa, é
sempre bom verificar com um médico fitoterapeuta, especialmente se você tiver
algum problema de saúde, se for tomar suplementos. Agora vá em frente, nutrir o
olho da sua mente!
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Autor: Amie Moisés
Fonte primária: WakingTimes
Fonte secundária e tradução: A Luz é Invencível
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